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早春孕妇如何预防流行病


导语:早春季节是各种流行病传染的高发期,孕妇在这个时候要特别注意流行病的预防。

早春孕妇注意事项:

1、孕妇应尽量避免接触已经患病的人,不要到人多拥挤的公共场所去,外出时尽可能戴口罩。

2、均衡饮食保障营养的供给,多饮水,适当补充维生素,避免不洁饮食,饭后用盐水漱口,早晨也可用醋在室内熏蒸杀菌。

3、注重“春捂”,不要过早地减掉衣服而不敌风寒,影响身体健康

4、一旦发现孕妇有发热、咽喉肿痛、头痛、皮肤出血等症状时,最好立即到医院就诊,切忌不经诊断自己凭经验吃药,把小病拖成大病,影响自己及胎儿的健康。

5、注意锻炼身体,增强抵抗力,保障充足睡眠,保持心境平和,忌怒。

6、重视个人卫生和环境卫生,勤洗手,保持室内空气流通是预防呼吸道疾病的关键。